Аевит от прыщей

Содержание

Признаки дефицита микроэлементов

Высыпание прыщей – это заболевание кожи, которое называется акне.

Заболевание сразу заметно по наличию следующих признаков:

  • кожа становится более вследствие неправильной работы сальных желез;
  • на ней образуются белые гнойные прыщи и черные точки – комедоны;
  • возникают и красные воспаленные прыщи с гнойниками – пустулы;
  • образуются рубцы на коже – это следствие восстановления тканей после воспаленного прыща.

Прыщи и гнойные высыпания говорят о недостатке витаминов в организме. Именно кожа сильно нуждается в полезных микроэлементах, которые помогут избавиться от акне и улучшат состояние организма.

Какие витамины помогут в борьбе против прыщей на лице и теле

Конечно, первое, что нужно делать при появлении прыщей, — это не бежать в аптеку за витаминным комплексом, а обратиться к врачу, чтобы выяснить причину досадных высыпаний. Он и разберется, какие витамины нужны и в каком количестве. Лучшие витамины для кожи лица и тела

Витамин A

Витамин А и его производные, природные и синтетические ретиноиды, используются и для замедления старения кожи, и для лечения акне. Как это работает? Старение кожи напрямую связано с замедлением выработки коллагена — белка, который отвечает за ее прочность и эластичность. Этот процесс ускоряется под воздействием солнечного излучения: в коже активизируется производство фермента коллагеназы, который разрушает полезный коллаген. Ретиноиды подавляют активность коллагеназы и стимулируют синтез предшественников коллагена. Что в переводе с медицинского на русский язык означает — помогают бороться со старением кожи. Но это еще не все. Есть исследования, показывающие, что производные витамина А уменьшают активность сальных желез (а ведь именно излишек кожного жира часто виноват в появлении прыщей) и вообще играют очень важную роль в борьбе против акне.

Витамины группы B

Витаминов группы В много, и каждый из них играет свою роль в битве с прыщами.
В3 (ниацинамид) способствует сужению пор, уменьшает жирность кожи, повышает ее барьерные свойства. Его также используют для борьбы с гиперпигментацией — это не совсем про прыщи, но тоже вещь весьма неприятная. Если ниацинамида в организме достаточно, кожа плотная, увлажненная, на ней мало морщин.Никотиновая кислота (ниацинамид, витамин B3)

В5 (пантотеновая кислота)способствует восстановлению и регенерации тканей. Кроме того, он опять же регулирует жирность кожи, а значит, снижает риск появления прыщей.

В6 (пиридоксин) — вообще средство для борьбы с прыщами номер один. Он уменьшает количество воспалений, а вот его недостаток как раз приводит к появлению высыпаний.

В9 (фолиевая кислота) также имеет хороший противовоспалительный потенциал. А кроме того, защищает кожу от негативных факторов среды и ускоряет регенерацию клеток.

Витамин С

Это, пожалуй, самый популярный ингредиент косметических средств — он и антиоксидант, и фотопротектор, и средство для осветления кожи, и борец с морщинами. Витамин С необходим для работы ферментов, участвующих в синтезе коллагена: если его достаточно, кожа и мягкая, и упругая, и эластичная. На самом деле, только при достаточном уровне витамина С полноценно могут осуществлять свои бесчисленные задачи и остальные витамины.Витамин C

Токоферол (Е)

Разглаживает кожу, делает её мягкой. Сохраняет молодость. Не пропускает в организм вирусы и инфекции. Защищает от токсинов. Заживляет раны и рубцы после угрей.

Фолиевая кислота (В9)

Регенерирует здоровые клетки кожи.
Витамины для кожи лица от прыщей, морщин, при акне, сухости и шелушении, проблемной коже, в таблетках, ампулах. Названия препаратов, цены

Свойства фолиевой кислоты:

  1. Быстро выводит токсины, которые провоцируют воспаления и появление угревой сыпи.
  2. Активирует кровообращение.
  3. Поддерживает водный баланс кожи.
  4. Замедляет процесс старения.
  5. Придаёт коже здоровый, сияющий вид.

Недостаток фолиевой кислоты приводит к появлению прыщей.

Ретинол (А)

Ретинол — антисептик, борется с воспалительными процессами на лице. Приводит в норму работу сальных желёз. Стимулирует выработку коллагена, чем самым омолаживает кожу. Устраняет пигментацию.

РР

Витамин снимает воспаление и этим останавливает дальнейшее распространение прыщей, ускоряет отшелушивание мертвых клеток кожи, не давая закупоривать поры, снижает активность сальных желез.

Содержится витамин РР в таких продуктах, как в говяжьей печени, молочной продукции, рисе, помидорах и цельнозерновой продукции.

Цианокобаламин (В12)

Витамины для кожи лица от прыщей и угревой болезни группы В, особенно В12, оказывают омолаживающий эффект. Цианокобаламин обновляет клеточный состав кожи путём запуска процессов регенерации внутри клеток.

Пиридоксин (В6)

Пиридоксин — устраняет дисбаланс гормонов, который провоцирует появление прыщей. Обладает быстрым заживляющим эффектом.

Никотиновая кислота (В3)

Никотиновая кислота нормализует обменные процессы в организме, борется с бактериями. В3 (второе название — РР) добавляют в изготовление гелей, кремов для борьбы с прыщами и угревой сыпи.

Ее свойства:

  1. Улучшает циркуляцию крови. Благодаря этому в кожу поступает больше питательных веществ.
  2. Устраняет воспалительные процессы.
  3. Убирает пигментацию на коже, выравнивает цвет.
  4. Выводит шлаки и токсины.
  5. Сокращает выработку кожного сала.
  6. Снимает отёчность лица.
  7. Участвует в окислительно — восстановительных реакциях.
  8. Устраняет прыщи, нормализуя работу сальных желёз.
  9. Подтягивает кожу лица, убирает мимические морщины.

Нехватка витамина РР сопровождается зудом, снижением защитных свойств кожи.

Пантотеновая кислота (В5)

В5 (пантотеновая кислота) обладает подсушивающим действием, чем способствует быстрому заживлению. Разглаживает морщины, придаёт коже эластичность и упругость.

Витамины D и E (токоферол)

Эти витамины необходимы для повышения тонуса кожи, для ускорения процессов регенерации, для ее увлажнения и защиты. Они также вносят существенный вклад в работу иммунной и нервной систем, обладают мощными антиоксидантными свойствами, а, как известно, в здоровом теле — здоровый дух, простите, здоровая кожа.

ОМЕГА 3 И 6

Омега-3 и Омега-6 являются двумя основными ненасыщенными жирными кислотами, которые наше тело не производит. Поэтому мы должны получать их через еду. Омега-3 и омега-6 жирные кислоты участвуют в профилактике воспалений и различных сердечных заболеваний, регуляции кровяного давления, стимулировании кровообращения и многом другом.

ТОП-11: Какие витамины помогают от прыщей и улучшают кожу

Д-р Юнг и его коллеги из Сеульского государственного университета протестировали эффект приема омега-3 и гамма-линоленовой кислоты (GLA) на акне. В исследовании участвовали 45 молодых пациентов со средним возрастом 23 года. Результат: Оба препарата омега-3 и GLA уменьшают воспалительные угри на 40-50% и невоспалительные угри примерно на 20%.

То, что вы должны иметь в виду, — это баланс между жирными кислотами омега-3 и омега-6. Большинство людей потребляют слишком много омега-6 за счет омега-3 жирных кислот, а избыток омега-6 вызывает воспаление и может сделать акне еще хуже.

Здоровое соотношение составляет – количество омега-6 должно превышать омега-3 максимум в 4 раза, не больше.

Витамин К

Витамин К, или филлохинон, лучше всего справляется с отеками и гиперпигментацией. Однако он обладает и противовоспалительными свойствами, поэтому для борьбы с прыщами тоже может быть полезен.

Руки девушки, держащей капсулы с витаминами

Витамины положительно влияют на кожу — это доказано. © Getty Images

Вернуться к оглавлению

L-КАРНИТИН В СОЧЕТАНИИ С ВИТАМИНОМ B-5

Некоторые витамины лучше влияют на акне при использовании в сочетании с другими веществами.

Одной из самых мощных комбинаций против прыщей является L-карнитин и B5. B5 (пантотеновая кислота) участвует в метаболизме жиров и масел. Ускорение метаболизма масла уменьшает выработку кожного сала, что уменьшает появление прыщей.

В 1995 году доктор Lit-Hung Leung проверил свою гипотезу о том, что дефицит пантотеновой кислоты может быть причиной угревой болезни. Он давал своим пациентам с прыщами 5-10 граммов пантотеновой кислоты в день, что привело к значительному улучшению состояния их кожи.

Несмотря на положительное влияние на акне, некоторые больные, однако, отмечали побочные эффекты (как правило, желудочно-кишечный метеоризм). Все потому, что Leung давал слишком высокие дозы пантотеновой кислоты.

ТОП-11: Какие витамины помогают от прыщей и улучшают кожу

Вы можете избежать передозировки витамина B5 и его побочных эффектов, добавив L-карнитин. L-карнитин представляет собой химическое соединение, которое образуется из лизина и метионина и переносится жирными кислотами через митохондриальную мембрану, где они могут быть окислены. Т.е. L-карнитин служит в качестве усилителя витамина B5 при борьбе с акне.

Уже испытанная комбинация против прыщей и пятен: 3 раза в день 750 мг Пантетина с 250 мг L-карнитина.

Правила внутреннего приема

При правильном приеме витаминов внутрь состояние кожных покровов и функционирование организма значительно улучшается. Неправильная дозировка может нанести вред, вызвать аллергический ответ, диарею, повышенное артериальное давление.

А+Е

Перед тем, как применять ретинол и токоферол от угревой сыпи внутрь, следует ознакомиться с инструкцией или посоветоваться с врачом. Прием сводится к простым правилам:

  1. Пить утром после завтрака с содержанием растительных или животных жиров.
  2. Не употреблять натощак.
  3. Лучше принимать капсулу через 30 минут после приема пищи.
  4. Не следует запивать препараты соком, молоком, кофе. Для этого подойдет питьевая вода.
  5. Обязательно регулярное употребление, чтобы в организме ежедневно присутствовала необходимая доза препарата.
  6. Капсульные препараты нужно глотать, жевательные таблетки – разжевывать.
  7. Пропить витаминные комплексы нужно курсом, каждый из которых составляет 30 дней, после чего сделать перерыв.
  8. Подробнее о допустимой дозировке при лечении акне взрослых, подростков и беременных женщин можно узнать у врача и сдав анализы крови.Витамины от прыщей – на лице, для улучшения, кожи, какие, пить

Препараты, совмещающие А и Е в одной таблетке представлены названиями:

  • Аевит;
  • Витаминель;
  • ВитАЕ.

Не обязательно прибегать к приему синтетических витаминов. Токоферола и ретинола много в продуктах питания:

  • говяжьем мясе и печени;
  • растительном, сливочном масле;
  • молочных продуктах;
  • сельди, палтусе;
  • злаках;
  • красных, зеленых овощах, травах;
  • бобовых культурах;
  • семенах льна, плодах шиповника.

Грамотно построенный рацион станет частью лечения, поможет избавиться от угрей на лице и на теле. Тем, у кого ритм жизни не позволяет ежедневно правильно питаться и связан с перекусами, предпочтительно восполнять запасы витаминов при помощи синтетического аналога.

Аскорбиновая кислота

Витамин С при акне пьют дважды в день – утром и вечером спустя час после еды. Рекомендуют запивать таблетки водой. Кроме известной аскорбинки популярны синтетические аналоги «Асковит», «Цитравит».

Витамины от прыщей – на лице, для улучшения, кожи, какие, пить

Большое количество полезного элемента содержат:

  • ягоды: облепиха, смородина, калина, клюква;
  • цитрусовые; болгарский перец;
  • листовые овощи: капуста, шпинат.

Последствия от передозировки аскорбиновой кислоты не настолько страшны, как от предыдущих. Неприятными из них можно назвать кожный зуд, редко диарею.

Группа В

Комплекс витаминов группы В для приема внутрь носит название «Пентовит». Он представлен полным составом, что позволяет отнести его к полноценным препаратам для лечения акне. В одной таблетке содержится:

  • В1 – тиамин;
  • В6 – пиридоксин;
  • В9 – фолиевая кислота;
  • В12 – цианокобаламин;
  • В3 – ниацин (никотиновая кислота).

С высыпаниями борются также «Алвитил», «Веторон», «Аэровит».

Витамины от прыщей – на лице, для улучшения, кожи, какие, пить

Данные витамины против прыщей на лице содержатся «живыми» в таких продуктах как орехи, бобовые, мясо, салатные овощи, бурый рис. Самый эффективный из них – В3 больше всего сконцентрирован в грибах, печени, фасоли.

Солгар Скин

Таблетированный комплекс Solgar Skin, Nails&Hair обогащен источником серы, витамином С, хелатами цинка и меди, аминокислотами и экстрактом красных водорослей. Преимуществом препарата является высокая биодоступность компонентов.

Лучшие витаминные комплексы от прыщей

В аптеках можно найти множество разновидностей препаратов, которые помогают бороться с различными высыпаниями. Говоря о том, какие витамины от прыщей на лице лучше, можно выделить следующие комплексы:

Препарат Акневит

В состав Акневита входят витамины В1, В2, В6 и В7, биодоступная сера, экстракты дрожжей, корня лопуха и цветков ромашки. Капсулы препарата назначаются при воспалениях кожи, алопеции и расслоении ногтей.

Аевит

Это капсулы, которые представляют собой сочетание витаминов А и Е. Именно эти микроэлементы укрепляют иммунитет кожи, убирают покраснения, воспаления и шелушения. В зависимости от формы выпуска выделяют несколько разновидностей Аевита – масло, капсулы и гель. Разновидностью этого средства являются капли Веротон, которые содержат витамин Е и бета-каротин. Для внутреннего применения используют капсулы, остальные формы предназначены для наружного применения.

Одним из преимуществ этих витаминов является их дешевизна. Упаковка, содержащая 20 пилюль, стоит всего 40-50 рублей.

Алфавит Косметик

Полностью удовлетворяет потребность в витаминах А, Е, С, Д3, В1, В2, В7, В9, В12 и некоторых минералах (цинка, йода, селена и др.). При акне Алфавит Косметик следует принимать аккуратно, т. к. дозировка витаминов В составляет 100-150% от суточной потребности в них.

Для лучшей усвояемости нутриенты разделены на 3 таблетки разных цветов.

Алфавит Косметик
Алфавит Косметик от прыщей принимается по одной таблетке утром, днём и вечером.

Средства, в составе которых есть цинк

Данный микроэлемент чрезвычайно важен для здоровья и хорошего самочувствия человека. Распространённым симптомом дефицита цинка является акне. Если высыпания на лице вызваны нехваткой этого металла, витамины, содержащие его, устранят проблему в короткие сроки. Среди средств с цинком против прыщей выделяют несколько наиболее распространённых:

  • Цинктерал. Показаниями к приёму внутрь этого препарата являются юношеские угри, атопические дерматиты, гнёздная алопеция и некоторые другие воспалительные заболевания кожи. Тем, кого беспокоят прыщи на лице, плечах, спине или шее, этот комплекс стоит попробовать: буквально за месяц он помогает избавиться не только от прыщей и угрей, но и от воспоминаний о них. Однако при этом назвать средство совершенно безопасным и безобидным нельзя. Оно содержит концентрированную дозу цинка, поэтому без предварительной консультации врача к нему лучше не обращаться. За упаковку лекарства, в которую входит 25 таблеток, в аптеке нужно будет заплатить около 320 рублей.
  • Цинк Хелат. Препарат содержит металл в наиболее лёгкой для усвоения форме. Выпускается в виде желатиновых капсул, внутри которых – порошок. Одна капсула содержит 30 мг цинка. Это в два раза больше, чем нужно нашему организму в сутки, поэтому приём препарата лучше выполнять через день, чтобы избежать переизбытка. Баночка с сотней капсул стоит около 350 рублей.
  • Цинковитал. Содержит цинк и витамин С. Такое сочетание значительно укрепляет иммунитет и устраняет различные воспалительные процессы в организме. Препарат рекомендован как вспомогательное средство в комплексной терапии для лечения таких дерматологических расстройств, как воспаления, очаговые выпадения волос, угревая и аллергическая сыпь. В сутки взрослому человеку рекомендуется принимать по 2 таблетки средства. Упаковка в 50 таблеток стоит около 150 рублей.
  • Цинсил-Т. Среди витаминов для кожи лица от прыщей этот препарат упоминается как один из наиболее эффективных. В его состав кроме цинка входят витамин В и глицин. Первый из упомянутых компонентов – это средство, улучшающее всасывание металла. К тому же, глицин улучшает деятельность нервной системы, благодаря чему повышает устойчивость организма к стрессу – одному из факторов, пошатывающих здоровье и иммунитет человека. Витамин В способствует улучшению состояния кожи. Препарат выпускается в форме таблеток. Одна упаковка, содержащая 20 пилюль, стоит около 550 рублей.

Комплексы с аскорбиновой кислотой

Витамин С – мощный антиоксидант. Если организму не хватает этого соединения, нарушается работа многих систем, поэтому медики рекомендуют пить синтетические аналоги аскорбиновой кислоты для профилактики различных болезней. К наиболее полезным комплексам с этим микроэлементом относятся:

  • Цитравит. В день взрослому человеку рекомендуется принимать от одной до шести таблеток. Превышать указанную дозу не следует, поскольку передозировка витамина С может привести к повышению уровня мочевой соли.
  • Асвитол. Жевательные таблетки, каждая из которых содержит 200 мг аскорбиновой кислоты. В день рекомендуется принимать 1-2 штучки. Плюсом этого средства является приятный вкус. Упаковка с 20 таблетками стоит около 18 рублей.
  • Асковит. Шипучие таблетки со вкусом апельсина. В день можно выпивать одну-две штучки, растворив средство в стакане воды. Превышать дозировку не рекомендуется, иначе сыпь не пройдёт, а усилится из-за аллергии.

БАДы с витамином В

Под названием «витамин В» скрывается целая группа веществ, необходимых для нормального функционирования организма человека. В неё входят такие соединения, как холин, инозитол, пара-аминобензоидная кислота, птерил-гепта-глутаминовая кислота, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, пиридоксин, биотин, фолиевая кислота, кобаламин. Часто отдельные виды витаминов данной группы выпускаются в ампулах для уколов.

Лучшими БАДами от прыщей с витаминами группы В можно назвать следующие комплексы:

  • Пентовит. Комплекс, незаменимый для женской красоты и здоровья нервной системы. Содержит 5 компонентов – витамины В1, В6, В3, В9 и В12. Таблетки упакованы в блистере. Одна упаковка содержит 50 штук. По инструкции витамины следует принимать дважды в день по одной таблетке. Другую дозировку может назначать только врач. Упаковка средства стоит 150 рублей.
  • Аэровит. Средство рекомендуется для приёма в периоды высокой нервной и умственной нагрузки. Содержит витамины группы В, токоферол и ретинол. Все эти вещества оказывают благоприятное воздействие на кожу: разглаживают неровности, снимают воспаление, улучшают цвет. Упаковка Аэровита (30 штук) стоит около 70 рублей.
  • Алвитил. Препарат отличается богатым составом. В нём есть не только несколько витаминов группы В, но и ретинол, аскорбиновая кислота, токоферол, витамин D. Благодаря этому средство помогает устранить проблемы с кожей – прыщи, акне, сухость, шелушение и т. д. Средство подходит детям и подросткам. Однако найти комплекс в наших аптеках очень сложно.

10 Аэровит


Лучшая стоимость, избавление от поверхностных прыщей
Страна: Россия
Средняя цена: 42 руб.
Рейтинг (2020): 4.1

«Аэровит» – самый доступный витаминный комплекс, позволяющий справиться с прыщами. Несмотря на низкую стоимость, он обладает богатым составом. В него входят витамины В1, В2, В6, В12, А, Е, С и РР. Препарат не только восполняет запас полезных элементов в организме, но и улучшает состояние кожи: устраняет шелушения и покраснения, выравнивает тон лица, избавляет от поверхностных прыщей.

В отзывах пишут, что эти витамины выпускаются в удобных упаковках по 10 и 30 шт. Суточная дозировка – 1 таблетка. Уже через 5-7 дней приема заметны первые результаты: лицо становится более чистым, восстанавливается запас сил, сокращается выделение себума. Плюсы: низкая цена, полный набор витаминов для здоровья и красоты кожи, простая схема приема. Минусы: «Аэровит» запрещен до 18 лет и имеет множество противопоказаний, включая беременность и период лактации.

6 Пентовит


Улучшение общего состояния кожи, укрепление нервной системы
Страна: Россия
Средняя цена: 128 руб.
Рейтинг (2020): 4.5

Один из самых эффективных препаратов в борьбе с прыщами – «Пентовит». В его основе лежит витаминный комплекс, состоящий из тиамина хлорид (В1), пиридоксина гидрохлорида (В6), фолиевой кислоты (В9), цианокобаламина (В12) и никотинамида (В3). Препарат не только улучшает состояние кожи, но и препятствует развитию заболеваний центральной нервной системы. Отличный выбор для тех, кто страдает от бессонницы, депрессивных состояний, переживаний.

Одно из преимуществ препарата «Пентовит» – минимум противопоказаний. Его запрещается принимать лишь при повышенной чувствительности к компонентам, входящим в состав. Рекомендуемый курс составляет 3-4 недели. Плюсы: не вызывает привыкания, очень хороший эффект, способствует укреплению нервной системы. Минус – сложная схема приема. Ежедневно необходимо принимать внутрь по 4-6 таблеток в разное время.

9 Алвитил


Регулирование деятельности сальных желез, разные форматы
Страна: Франция
Средняя цена: 87 руб.
Рейтинг (2020): 4.2

Поливитаминный препарат «Алвитил» содержит комплекс витаминов, необходимых для восстановления вашей кожи: А, D3, E, C и группы В. Они устраняют не только воспаления, но и вызвавшую их причину: регулируют деятельность сальных желез, восполняют дефицит полезных элементов и др. Препарат уменьшает прыщи и количество черных точек, поэтому ваша кожа выглядит еще более красивой и здоровой.

Комплекс «Алвитил» также рекомендован при нервно-психических и физических нагрузках. Он выпускается в таблетках и в сиропе, поэтому вы самостоятельно выбираете удобный формат. Плюсы, благодаря которым он вошел в ТОП-10: для взрослых и подростков, восполняет дефицит витаминов, стимулирует метаболические процессы в организме. Перед приемом рекомендуем проконсультироваться со специалистом, возможны аллергические реакции. Противопоказание – гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав препарата.

8 Супрадин


Самые вкусные витамины, обогащены макроэлементами
Страна: Германия
Средняя цена: 410 руб.
Рейтинг (2020): 4.3

Витамины «Супрадин» поднимают жизненный тонус, а также восстанавливают состояние кожи, волос и ногтей. Это уникальный препарат, в состав которого входят витамины группы В, С, D3, А, а также магний, железо, фосфор, кальций и цинк. Оказывая комплексное воздействие, они борются с распространением угревой сыпи и восстанавливают защитный барьер кожи. Препарат укрепляет иммунную систему и активизирует метаболические процессы.

«Супрадин» выпускается в обычных и шипучих таблетках. Они очень вкусные и обладают приятным апельсиновым ароматом. Без синтетических добавок и примесей. Рекомендуемый курс приема – 1 месяц. Плюсы: снижают утомляемость, содержат самые полезные макроэлементы, обладают простой схемой приема. Минусы: нельзя принимать на голодный желудок, высокая стоимость.

Средства с витамином D

К ним относятся поливитаминные комплексы Мульти-табс Витамин D3, Кальций-Д3 Никомед Форте, Мульти-Табс Витамин Д3, Компливит, Витрум и очень многие другие.

8 Компливит сияние


На восьмом месте расположился продукт фармацевтической компании «Фармстандарт» «Компливит «Сияние», предназначенный для устранения дерматологических проблем разного типа. «Компливит» содержит 11 витаминов и 8 минералов, а также липоевую кислоту и экстракт зеленого чая.

БАД производится в виде продолговатых таблеток обтекаемой формы, фиолетово-розового цвета. Они легко глотаются несмотря на крупный размер и являются дополнительным источником витаминов А, С, Е, В1, В2, В6, В12. В составе можно найти фолиевую кислоту, биотин, кальция пантотенат, катехины. Из минералов присутствует медь, селен, цинк, магний, железо, кобальт. После приема снижается активность воспалительных процессов, пропадают прыщи, цвет лица становится здоровым, кожа приобретает упругость, очищается. Дополнительно оздоравливаются ногти, волосы, организм в целом.

Покупатели хвалят «Сияние» за удобную форму приема, короткий курс лечения (1 месяц), заметный результат, минимум противопоказаний. К недостаткам относят внушительный перечень синтетических вспомогательных добавок, включающий красители.

Плюсы:

  • Эффективность.
  • Удобная форма приема.
  • Большой перечень витаминов и минералов.
  • Содержит экстракт зеленого чая.

Минусы:

  • Много синтетических добавок.

Компливит сияние

Читайте также: 11 лучших бюджетных масок для лица

7 Специальное драже Мерц


Обладатель седьмого места – классическое средство, используемое для поддержания нормального функционирования организма и предотвращения повреждений кожи, волос и ногтей. Баночки специального драже «Мерц» хватает на весь курс (30 дней).

Покупатели хвалят БАД за эффективность, отсутствие запаха и привкуса, маленький размер таблетки, которую удобно глотать, благотворное влияние на лицо, волосы и ногти. После начала приема интенсивность появления прыщей снижается, имеющиеся быстрее исчезают, а покраснения становятся менее заметны, сходят довольно быстро. Недостаток заключается в том, что для получения стойкого эффекта надо пропить 2–3 курса.

В составе добавки присутствует бета-каротин, ретинол, дрожжевой экстракт, рибофлавин, тиамин, никотинамид, биотин, железо, витамины С, В6, В12, D3, E. Они улучшают обменные процессы в клетках, защищают от свободных радикалов, нормализуют проницаемость стенок сосудов, помогают бороться с бактериальным воздействием, снимают воспаление.

Плюсы:

  • Справляется со своей задачей.
  • Легко глотается.
  • Улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
  • Содержит много витаминов и другие полезные вещества.

Минусы:

  • Для получения стойкого результата требуется прием в несколько курсов.

Специальное драже Мерц

6 Эвисент Акнесент комплекс для чистой и здоровой кожи


Шестое место принадлежит сбалансированному комплексу, устраняющему причины появления прыщей и помогающему быстрее избавиться от имеющихся высыпаний. В составе «Эвисент Акнесент» присутствуют пивные сухие дрожжи, являющиеся источником натуральных витаминов, которые, в отличие от синтетических, усваиваются максимально полно.

Пивные дрожжи отвечают за нормализацию естественного обмена веществ в организме, что приводит к улучшению состояния кожи, волос и ногтей. Наличие серы делает кожный покров упругим и эластичным, стимулирует образование коллагена. Витамин В5 и PP эффективно борются против появления прыщей. В6 и В7 помогают в регенерации тканей эпидермиса. B9 позволяет снизить интенсивность выработки кожного жира, снижает риск возникновения акне, сухости и шелушения.

Средство дает заметный эффект после первых дней приема, помогает взрослым и подросткам очистить лицо от высыпаний разного типа. Единственный спорный момент: некоторые жалуются на небольшой слабительный эффект БАДа.

Плюсы:

  • Избавляет от прыщей, излишней жирности, шелушения.
  • Укрепляет ногти и волосы.
  • Содержит натуральные витамины.
  • На основе пивных дрожжей.

Минусы:

  • Возможен слабительный эффект.

Эвисент Акнесент комплекс для чистой и здоровой кожи

5 Витрум Бьюти Плюс


«Витрум Бьюти Плюс», занявший пятое место в нашем рейтинге лучших витаминов от прыщей, отличается богатым суставом, является источником флавоноидов, витаминов и микроэлементов. Он нормализует обмен веществ, улучшает структуру кожного покрова, усиливает рост волос и укрепляет ногти.

Средство назначают как дополнительный источник витаминов D3, Е, С, В1, В2, В6, В12, РР, В5. В составе находится фолиевая кислота, флавоноиды, биотин, бета-каротин. Достоинством БАДа является наличие йода, также присутствуют незаменимые для кожи и организма в целом минеральные вещества – кальций, фосфор, железо, цинк, марганец.

Отдельно стоит отметить удобную схему приема – таблетки принимаются во время еды. При этом курс лечения составляет всего 2–4 недели. В результате можно заметить, что кожа становится увлажненной, исчезают прыщи, пропадает шелушение, волосы и ногти начинают быстрее расти, становятся крепкими, здоровыми. Плюс баночка с таблетками имеет защиту от детей. К недостаткам покупатели относят высокую стоимость.

Плюсы:

  • Очищает кожу от высыпаний.
  • Улучшает состояние волос и ногтей.
  • Имеется защита от детей.
  • Кожа лица становится увлажненной.
  • Содержит много минералов, включая йод.

Минусы:

  • Высокая цена.

Витрум Бьюти Плюс

4 Доппельгерц бьюти лифтинг-комплекс с гиалуроновой кислотой


Продукция торговой марки «Доппельгерц» пользуется спросом и уважением покупателей. БАДы компании для детей и взрослых зарекомендовали себя как действенные, безопасные и доступные по цене.

Рассматриваемые здесь «пилюли молодости» отличаются от аналогов наличием гиалуроновой кислоты, которая при приеме внутрь способствует увлажнению глубоких слоев кожи. Это приводит к замедлению старения, сглаживанию имеющихся морщин и предотвращению появления новых. Средство представляет собой белые безвкусные капсулы, которые удобно глотать.

Продукт предназначен для восстановления структуры кожи, повышения ее упругости и эластичности, разглаживания морщинок. Прием этого БАДа поможет вернуть здоровый цвет лица, восстановить водный баланс, избавиться от прыщей, воспалений, сухости, шелушения. В состав входит биотин, пантотеновая кислота, витамины Е и С, бета-каротин, цинк и селен.

Покупатели хвалят «Доппельгерц» за заметный результат, удобную схему приема, лифтинг-эффект. Но есть жалобы на возникновение аллергии.

Плюсы:

  • Заметный эффект.
  • Наличие гиалуроновой кислоты.
  • Удобная схема приема.
  • Лифтинг-эффект.
  • Чистая упругая кожа лица.

Минусы:

  • Возможна аллергическая реакция.

Доппельгерц бьюти лифтинг-комплекс с гиалуроновой кислотой

Пивные дрожжи с серой

В дрожжах содержатся витамины группы В, о пользе которых уже говорилось выше, поэтому попить такие таблетки будет очень полезно для улучшения общего состояния кожи. Сера регулирует работу сальных желез, предотвращая появление прыщей. К тому же она обладает антисептическими свойствами. Этот комплекс является прекрасным ответом на вопрос, какие витамины пить, если беспокоит акне.

Приём витаминных комплексов способствует улучшению состояния кожи и неплохо решает проблему с прыщами. Однако врачи рекомендуют не увлекаться синтетическими таблетками, а стараться получать необходимые питательные вещества из полезной пищи. Правильно питаться бывает полезнее, чем пропить курс БАДа.

Витамины для проблемной кожи

Проблемы с кожей — это не только угри, прыщи. Также это: сухая, жирная, увядшая кожа, заболевания на ней, пигментация, растяжки и т.п.

Прежде чем выбрать витамин либо комплекс препаратов, необходимо выяснить причину, по которой, состояние кожи лица ухудшилось:

  1. При появлении угрей, прыщей: А, Е, С, В.
  2. Сухая кожа: А, С.
  3. Гиперпигментация: антиоксиданты.
  4. Жирная кожа: В3
  5. Растяжки: Е, В6, цинк.

Диагностировав причину, следует выбрать подходящий метод устранения проблемы.

Витамины от сухости и шелушения кожи на лице

Сухая, шелушащаяся кожа, такая же неприятная проблема, как и прыщи. Это может быть, как постоянное, так и сезонное явление. Причин шелушения кожи достаточно много. Одна из них — дефицит витаминов в организме.

Витамины А, В-группы, С, Е и К способствую решению сухости кожи.

А именно:

  • от шершавости — В3 (никотиновая кислота);
  • сухость устраняет А, В, С, Е;
  • трещины на коже А, Е;
  • увядание А, С, В6, Е, В2.

Принимать внутрь, и наружно.

Продукты, ухудшающие состояние кожи

Продукты, содержащие большое количество насыщенных и трансжиров, усиливают выделение кожного сала и повышают его плотность. Смесь секрета сальных протоков и клеток кожи забивает поры, образуя открытые и закрытые комедоны (угри).

Напитки и продукты, которые оказывают негативное воздействие на печень, почки и кишечник, косвенно влияют и на состояние кожи. Например, при обилии белков и недостатке клетчатки продукты распада отчасти выводятся через кожу, что приводит к возникновению воспалений и прыщиков.

К перечню продуктов, которые ухудшают состояние кожи, относятся:

  • жирное мясо (баранина, свинина, утка и др.);
  • майонез, жирные и острые соусы;
  • шоколад и кондитерские изделия;
  • сдоба, белый хлеб;
  • снеки, чипсы, крекеры;
  • фастфуд, полуфабрикаты;
  • жареные блюда;
  • копчености, жирные колбасы, консервы;
  • острые специи;
  • кофе, черный чай;
  • алкогольные и сладкие газированные напитки.

Чтобы предотвратить появление угрей, необходимо ограничить потребление насыщенных жиров и простых углеводов (сахаров).

Мороженое, орехи, сливки, твердый сыр и сметану можно есть умеренно.

Видео о витаминыах для кожи лица от прыщей

Лучшие витамины и добавки для лечения прыщей:

Маски с витамином Е для избавления от акне:

Оцените статью

Отзывы

Олеся: «Аевит от прыщей буквально спас меня от подкожных болючих высыпаний. Использовала это средство как маску с картофелем. И уже буквально после первой процедуры появилось первое улучшение. А потом прыщи прошли сами по себе. Теперь аевит использую только раз в месяц для профилактики».

Светлана: «Витамин аевит от прыщей посоветовала использовать косметолог. Сказала, что средство вполне может помочь. Использовала капсулы для приёма внутрь. И буквально через пару недель такого лечения кожа начала заметно очищаться. Теперь все советую применять от акне именно это простое средство».

Оксана «Аевит от прыщей на лице использую уже несколько недель. Улучшения появились, правда, пока не так заметны, как мне хотелось бы. Но надеюсь, что всё ещё впереди».

Источники

  • https://myplast24.ru/vitaminy-ot-pryshhej/
  • https://skin.ru/article/vitaminy-ot-pryshhej/
  • https://ladysdream.ru/vitaminy-dlya-kozhi-litsa-ot-pryschey.html
  • https://MirVitamin.ru/vitaminy/vitaminy-ot-pryshhej
  • https://netpryshi.ru/pryshhi/vitaminy-protiv-pryshhej-na-lice.html
  • https://Vitaminoved.ru/kakie-vitaminy-pit-ot-pryschey-na-litse
  • https://www.sympaty.net/20190914/luchshie-vitaminy-ot-pryshhej-i-ugrej/
  • https://markakachestva.ru/rating-of/3243-luchshie-vitaminy-ot-pryschej.html
  • https://SpasiboVsem.ru/ratings/krasota-i-zdorove/luchshie-vitaminy-ot-pryshhej/
  • https://lechim-prisch.ru/aevit-ot-pryshhej/

[свернуть]
Ссылка на основную публикацию